La Ciencia de la Meditación
Una historia…
Había una vez un hombre rico que, debido a que iba a hacer un largo viaje, buscó a alguien que vigilara su riqueza durante el viaje. Un chico joven, se ofreció y los dos partieron.
Las tres primeras noches el joven revisó todas las maletas para buscar el dinero, pero no encontró nada. A la mañana del cuarto día decidió rendirse y, picado por la curiosidad, y admitiendo sus verdaderas intenciones, preguntó a su patrón: “Ahora que me voy, ¿puedes decirme dónde escondías el tesoro?” El hombre rico le respondió: “Sabiendo que nunca buscarías allí, lo puse bajo tu colchón.”
Buscas ‘afuera’ lo que ya tienes más cerca de lo que te puedas imaginar. Con la meditación podrás encontrar el tesoro más grande, que YA está en ti.
Curso: La Ciencia de la Meditación
En una serie de 12 videos, Dada Japamantra explica todos los aspectos de la Ciencia de la Meditación: para qué meditamos, cómo funciona la mente, por qué usamos un mantra y una demostración de su poder, una técnica para practicar en casa, y por supuesto, todos los beneficios de una rutina de meditación.
Estos videos te ayudarán a entender mejor varios aspectos de la meditación y, porque son secuenciales, sería mejor que siguiera su orden.
La meditación es una maravillosa aventura en tu interior que, además de llevarte a la Felicidad Suprema, entre muchos más beneficios, te dará claridad mental e intuición y te ayudará a conocerte a ti mismo.
Como todo lo que realmente vale, esto no llega gratis. Tu pago será tener perseverancia y esforzarte para controlar tu mente que no querrá meditar. Sin embargo, si continúas con sinceridad y amor, después de miles de vidas lo lograrás y te acercarás al final de ese largo, largo viaje.
Aplicando prácticamente las enseñanzas de este curso sabrás, sin ninguna duda, que desde siempre El Infinito ha estado, y está ya en ti.
Si eres un guerrero o una guerrera, y si realmente quieres lo mejor para ti, ha llegado el momento de descubrirlo.
Introducción
[40 minutos] Con este curso entenderás la meditación científicamente, sabrás por qué es una gran herramienta para llegar al Ser, entender quién eres y de dónde vienes, encantar a la mente, vencer miedos y problemas mentales, desarmonías, choques internos, tener empatía con todos los seres, y conseguir autodisciplina, claridad mental, fuerza de voluntad, éxito y felicidad.
Parte 1: El Bien y el Mal
[18 minutos] ¿Cómo funciona este mundo? ¿Cómo y por qué funciona la Meditación? ¿Por qué sufres? ¿Por qué existe el bien y el mal? ¿Cómo se puede mejorar? Encuentra ya la respuesta a estos interrogantes, conoce las leyes universales y las fuerzas que te influencian positiva o negativamente, aprende a vencer a la mente y a ser feliz.
Parte 2: ¿Para Qué Meditar?
[20 minutos] Aprende para qué sirve la meditación. Entiende conceptos básicos como las fuerzas que te influencian y conoce cómo preparar las herramientas que posees para poder meditar, tales como cuerpo y mente, cómo eliminar toxinas y sufrimientos de tu cuerpo para hacerlo sutil y comenzar a elevarte con la práctica de esta ciencia milenaria.
Parte 3: La Mente
[14 minutos] Descubre más sobre la meditación, conoce qué son el dolor y el placer, profundiza sobre qué es la mente y cómo funciona, qué la vuelve más densa o más sutil, de qué forma puede verse afectada por aspectos como la alimentación, la buena compañía, y otros tipos de vibraciones que le transmitimos.
Parte 4: Liberar tu Mente
[14 minutos] Entiende la diferencia entre Mente y Ser y conoce cómo a través de la meditación puedes liberar a la mente y poner al Ser al mando de tu vida. Descubre además la diferencia entre meditación y concentración positiva y negativa para evitar la degeneración mental y, por el contrario, enfocarte en una verdadera transformación y éxito espiritual a la velocidad deseada.
Parte 5: El Mantra
[53 minutos] Conoce qué es el Mantra, sus clases, sus cualidades, su significado y tipo de ideación, cuál es su poder, cómo funciona, quién lo puede crear y enseñar, de qué forma influencia y transforma positivamente tu cuerpo, mente y espíritu; cómo trabaja en la mente hasta encantarle, liberarla de miedos y ataduras y eliminar reacciones de tus acciones pasadas.
Parte 6: Demostración
[33 minutos] Descubre una forma de encontrar los cruces o intersecciones de las líneas de energía Hartmann, para protegerte de malas energías y ondas electromagnéticas. Mira el poderoso efecto que tiene un mantra verdadero sobre la vibración, capaz de influenciar los cakras (chakras), cambiar las ondas del ambiente y los problemas que puedas tener. Mira también el poder del idioma sánscrito y de otros símbolos de poder.
Parte 7: La Técnica
[21 minutos] Aprende una maravillosa técnica de meditación, qué debes hacer y qué elementos debes tener en cuenta para que sea exitosa. Además, qué puedes esperar, cómo preparar cuerpo y mente y desapegarte del mundo exterior para gozar de sus beneficios.
Parte 8: La Práctica
[23 minutos] Aprende la mejor manera de practicar la meditación y combatir a la mente que no quiere hacerlo. Conoce detalles como cuál es la posición ideal o más adecuada, qué ideación tener, qué lugar escoger, cómo respirar, qué imaginar o visualizar, qué mantra utilizar y de qué forma, en qué momentos hacerlo, cuánto tiempo dedicarle cada día y mucho más.
Parte 9: Los Beneficios
[27 minutos] ¿Por qué la práctica de la meditación se ha vuelto una de las principales recomendaciones de los médicos en la actualidad? Conoce los beneficios e increíbles resultados de esta práctica que cambiarán positivamente tu vida a nivel físico, mental y espiritual. Verás que tener una vida equilibrada y saludable, pasará de ser un sueño a ser una realidad. ¡No esperes más para aprender y empezar a practicarla!
Parte 10: ¿Cómo Volverte Invencible?
[4 minutos] ¿Cómo protegerte de sufrimientos, manipulaciones, violencia y demás influencias negativas externas que te rodean? ¿Qué técnica utilizar para encontrar ese lugar donde nadie podrá dañarte o atacarte y en el que te sentirás poderoso (a), fuerte y seguro(a)?
Parte 11: Pasado, Presente y Futuro
[4 minutos] Aquí aprenderás un secreto para controlar tu mente y meditar mejor. ¿Por qué los dos morrales? Porque representan tu pasado (el de atrás) y tu futuro (el de adelante). Pero, cuando meditas, tú debes soltar ambos… ¿Cómo hacerlo?
Meditación grupal para principiantes
Cada segundo domingo del mes, a las 10:30 am (hora de Colombia) por Google Meet.
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Cuatro Secretos de la Felicidad
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