Meditación Grupal para Principiantes
Meditación Grupal para Principiantes
Empezaremos con algunos tips para aprovechar este encuentro, antes de cantar (o escuchar) el mantra universal y meditar juntos. A continuación, compartiremos una reflexión espiritual, seguida por preguntas que puedes hacer sobre el tema, o sobre la espiritualidad en general. Terminaremos más o menos al mediodía. Óptimamente los participantes han hecho el curso 'La Ciencia de la Meditación' de Dada Japamantra, o por […]